fbpx
Faglitteratur

Tarme med charme

En sund tarm kan holde dig i live længere og gøre dig lykkeligere.

Hvorfor får du sure opstød, hvordan påvirker tarmen din buksestørrelse, allergi og dit humør, hvorfor er din fordøjelse afgørende for dit immunforsvar, og hvorfor får du sommerfugle i maven?

I mange år har tarmen været kroppens mest oversete og mindst værdsatte organ, men faktisk er tarmsystemet ansvarligt for mere end bare det beskidte arbejde: Din fordøjelse er kernen af den, du er.

Dine tarme er afgørende for dit fysiske og mentale velbefindende, dit immunforsvar og dit humør, ja faktisk kommunikerer dine tarme med din hjerne. En sund tarm kan både gøre dig lykkeligere og holde liv i dig længere.

Tarme med charme finder du ud af hvordan, og hvorfor det er afgørende for dig og dit helbred at lytte til din mavefornemmelse: Den forsøger at fortælle dig noget vigtigt om dig selv.

 

Forfatter:
Antal sider:
288
Sprog:
Dansk
Oversat af:
Morten Visby (nyt forord + nyt kapitel: Henrik Andersen)
Design:
Simon Lilholt / Imperiet
Udgivelsesdato:
11. april 2024
ISBN:
9788772391915 (Trykt bog)
Nyhedsbrev
Få besked når vi har noget på hjerte
Vores nyhedsbreve sendes i Mailchimp. Ved tilmelding accepterer du, at vi deler dit navn og din e-mail med Mailchimp. Læs Mailchimps privatlivspolitik